HAI DOMANDE ?
Ecco le risposte alle domande più frequenti:
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​Cominciare un percorso di cambiamento può sembrare scoraggiante, ma è fondamentale per il tuo benessere.
EÌ€ naturale sentirsi insicuri, ma non dimenticare che non sei solo.
Parlare delle tue esperienze con un professionista può portarti chiarezza e nuove soluzioni. Chiedere aiuto è un gesto di forza e ogni progresso, per quanto minimo, è un passo per migliorare la tua vita.
Come posso sapere se ho bisogno di terapia?
La terapia può essere utile se stai affrontando difficoltà emotive come ansia, depressione, stress, o difficoltà nelle relazioni.
Anche se non hai un problema "grande", la terapia può aiutarti a sviluppare una maggiore consapevolezza di te stesso, migliorare la tua qualità della vita e affrontare le sfide quotidiane in modo più sano.